Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
TRIMP=93,6
Tisdag 26 november 2024 16:09
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite i överkant. Jag skulle ju bara ha 74,4 TRIMP som är 2 ggr Fitness (’det dagliga 4 v-snittet’) från gårdagen (=37,2). Nåväl, postivt är att jag nu lyckats vända på trenden för 4 v-snittet, som var fallande t.o.m. i går. Efter i dag lär det landa på ca. 39,5 eller lite drygt.
Edit 2024-11-27: Justerat summan från 93,1 till 93,6 efter uppdatering av cykelpass nr 2.
Gilla passet
annons