Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Eftermiddagspass
Torsdag 28 november 2024 17:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
#1
6,52
km
Distans
49:56
Tid
7:40
min/km
Snitt
116
Snittpuls
142
Maxpuls
156
Stegfrekvens
31
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Peregrine
Total distans:
181:15:42
1171 km
Gillas av
Nils Johansson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
120
6:52
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:12
119
14:04
2,00 km
3
1,00 km
8:08
8:08
109
22:12
3,00 km
4
1,00 km
7:56
7:56
112
30:08
4,00 km
5
1,00 km
8:13
8:13
112
38:21
5,00 km
6
1,00 km
7:40
7:40
120
46:01
6,00 km
7
0,52 km
3:56
7:34
123
49:57
6,52 km
annons
