Zwift-Pacer Group Ride: Volcano Circuit in Watopia with Yumi

Lördag 30 november 2024 09:19

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tog ett pass på morgonen på Zwift innan frukost och jobb, cyklade ett kort pass med en Pace Partner och jag kände mig ganska pigg under passet. (G)

27,1 km
Distans

47:05
Tid

34,53 km/h
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

71
Kadens

204 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:46	30,77	126	9:46	5,00 km
2	5,00 km	9:17	32,43	139	19:03	10,00 km
3	5,00 km	9:55	30,25	137	28:58	15,00 km
4	5,00 km	12:21	24,32	141	41:19	20,00 km
5	2,77 km	6:05	27,27	125	47:24	22,77 km

annons