annons
Svealand

Vedbovägen ToR (50%, TRIMP=45,7)

Söndag 1 december 2024 14:10

Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skulle gå hem till syrran, men fick avbryta och gå hem igen då jag nästan var framme. Magproblem. Troligen stressrelaterat.

Gjorde #2 i skogen och efter en paus på ca. 15 minuter började jag traska hemåt igen.

Etapp#/Etapptid/Tot tid/Etappsträcka/Tot str/Tempo/Snittpuls/Maxpuls/Slutpuls/TRIMP
--------------------------------------------------------------------------------
1/58:50/58:50/6,23k/6,23k/9:27/80/101/89/20,4
2/55:17/1:54:07/6,23k/12,46k/8:53/85/104/67/24,9

Stegräknardata
--------------------
Tid i rörelse 1:52:53
13353 steg
118 steg/min
12,46 km
9:00 min/km
1267,1 kcal

Väder: mulet, 7-8 grader, vind 4-6 m/s (6-9 i byarna) fr. SSV (180-225 grader), rel. luftfuktighet 91-92%, uppehåll, barmark.
Bild uppladdad av Kalle Kula
12,46 km
Distans
1:54:07
Tid
9:10 min/km
Snitt
83
Snittpuls
104
Maxpuls
118
Kadens

Gillas av

annons