Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2024-12-04
Onsdag 4 december 2024 13:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,05
km
Distans
50:18
Tid
6:15
min/km
Snitt
136
Snittpuls
161
Maxpuls
158
Stegfrekvens
10
meter
Total stigning (klocka)
Hoka Skyward X
Total distans:
542:49:16
5061 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
141
6:21
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
146
12:40
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
153
18:58
3,00 km
4
1,00 km
6:25
6:25
144
25:23
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
122
31:33
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
125
37:38
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
126
43:39
7,00 km
8
1,00 km
6:08
6:08
129
49:47
8,00 km
9
0,05 km
0:32
10:48
129
50:19
8,05 km
annons
