Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven-Anders Olsson
1956 • Sollentuna
Sportfältet/Södersätra/Runt Mörtsjön/Södersätra/Kolartorp/Rösjöskolan/Hem
Söndag 24 november 2024 10:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
1:24:27
Tid
8:27
min/km
Snitt
130
Stegfrekvens
388
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:07
7:07
123
7:07
1,00 km
2
1,00 km
7:37
7:37
132
14:44
2,00 km
3
1,00 km
8:28
8:28
132
23:12
3,00 km
4
1,00 km
8:11
8:11
130
31:23
4,00 km
5
1,00 km
8:04
8:04
135
39:27
5,00 km
6
1,00 km
9:16
9:16
132
48:43
6,00 km
7
1,00 km
9:16
9:16
131
57:59
7,00 km
8
1,00 km
8:52
8:52
127
1:06:51
8,00 km
9
1,00 km
9:01
9:01
136
1:15:52
9,00 km
10
1,00 km
8:35
8:35
135
1:24:27
10,00 km
11
0,00 km
0:00
1:15
141
1:24:27
10,00 km
annons
