Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
David Oscarsson
1971 • Årteryd
Kisa, löpband, 8k 2024-12-05
Torsdag 5 december 2024 17:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
43:21
Tid
5:25
min/km
Snitt
146
Snittpuls
157
Maxpuls
158
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:27
6:27
138
6:27
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
147
12:19
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
147
18:17
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
147
24:03
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
149
29:57
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
145
36:11
6,00 km
7
1,00 km
6:10
6:10
149
42:21
7,00 km
8
0,09 km
1:01
10:57
147
43:22
7,09 km
annons
