Kvällspass

Söndag 8 december 2024 19:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,2 km
Distans

54:09
Tid

5:19 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

174
Stegfrekvens

334 watt
Effekt

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	126	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	135	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	134	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	138	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	141	26:21	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	142	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	139	37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	139	42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	143	47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	140	53:04	10,00 km
11	0,20 km	1:06	5:29	130	54:10	10,20 km

annons