Eftermiddagspass

Tisdag 10 december 2024 13:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

6,53 km
Distans

55:44
Tid

8:32 min/km
Snitt

142
Snittpuls

167
Maxpuls

108
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:24	8:24	145	8:24	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	155	15:32	2,00 km
3	1,00 km	8:21	8:21	155	23:53	3,00 km
4	0,46 km	3:01	6:31	155	26:54	3,46 km
5	0,11 km	0:30	4:22	154	27:24	3,58 km
6	0,13 km	2:30	19:38	142	29:54	3,70 km
7	0,15 km	0:30	3:23	142	30:24	3,85 km
8	0,17 km	2:30	14:38	136	32:54	4,02 km
9	0,15 km	0:30	3:19	148	33:24	4,17 km
10	0,24 km	2:30	10:25	140	35:54	4,41 km
11	0,13 km	0:30	3:43	143	36:24	4,55 km
12	0,09 km	2:30	29:23	136	38:54	4,63 km
13	0,14 km	0:30	3:30	142	39:24	4,78 km
14	0,16 km	2:30	15:23	127	41:54	4,94 km
15	0,15 km	0:30	3:18	126	42:24	5,09 km
16	0,23 km	2:30	10:44	122	44:54	5,32 km
17	0,12 km	0:30	4:08	123	45:24	5,44 km
18	0,18 km	2:30	14:17	122	47:54	5,62 km
19	0,14 km	0:30	3:28	124	48:24	5,76 km
20	0,19 km	2:30	13:01	119	50:54	5,96 km
21	0,15 km	0:30	3:14	120	51:24	6,11 km
22	0,22 km	2:30	11:31	118	53:54	6,33 km
23	0,13 km	0:30	3:45	119	54:24	6,46 km
24	0,07 km	1:21	19:00	128	55:44	6,53 km

annons