Eftermiddagspass

Torsdag 12 december 2024 13:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,4 km
Distans

49:15
Tid

5:14 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	140	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	151	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	150	15:33	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	143	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	144	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	140	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	142	36:53	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	141	42:02	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	143	47:12	9,00 km
10	0,40 km	2:04	5:07	140	49:16	9,40 km

annons