Kumla

Lördag 14 december 2024 09:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,1 km
Distans

1:00:32
Tid

5:00 min/km
Snitt

Skor

salomon cross spike

Total distans:

142:34:51

1469 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	9:48	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	15:14	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	24:57	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	29:57	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	35:17	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	40:18	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	45:21	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	50:20	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	55:11	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	59:57	12,00 km
13	0,10 km	0:36	5:49	1:00:32	12,10 km

annons