Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift-Race: Zwift Racing Leauge- Open EMEA-E Central Division 2 (B) on Tair Dringfa Feschan in Watopia
Tisdag 17 december 2024 18:59
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ja då var det dax att Tävla igen och sista Tävlingen i Zwift Racing Leauge Serien säsong 2 med Team SZ Loke. Distans: 32,31km Tid: 52min 59sek Medelhastighet: 36,6km/h Tyvärr vart det bara 2 tävlingar denna gång med i serien svårt att hinna med att köra när man har barn. Var en tuff bana och låg med bra i klungan i början och va uppe och drog mycket, men i första branta stigningen efter cirka 6km så vart jag av åkt och hamnade tillsammans med några åkare längst bak och slogs om bottenplaceringarna. Rullade i mål på PL: 57/63 så jag vart inte sist i alla fall, men var ett riktigt dåligt lopp av mig. Men mina lagkamrater gjorde i alla fall bra ifrån sig, vi kom in på 6 plats och en 7 plats i Totalen så det är bra. (G)
33
km
Distans
55:00
Tid
36,00
km/h
Snitt
166
Snittpuls
185
Maxpuls
76
Kadens
275
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:03
33,03
151
9:03
5,00 km
2
5,00 km
9:45
30,77
171
18:48
10,00 km
3
5,00 km
8:48
33,96
163
27:36
15,00 km
4
5,00 km
9:02
33,33
168
36:38
20,00 km
5
5,00 km
8:40
34,62
169
45:17
25,00 km
6
4,90 km
9:43
30,25
174
55:01
29,90 km
annons