Löpning 2024-12-21

Lördag 21 december 2024 12:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gång i uppförsbackarna

12,4 km
Distans

1:27:06
Tid

7:01 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

267 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	135	6:28	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	143	13:07	2,00 km
3	1,00 km	7:27	7:27	148	20:35	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	153	27:21	4,00 km
5	1,00 km	7:07	7:07	151	34:28	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	149	41:10	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	154	48:06	7,00 km
8	1,00 km	7:35	7:35	151	55:41	8,00 km
9	1,00 km	6:57	6:57	152	1:02:38	9,00 km
10	1,00 km	6:59	6:59	154	1:09:37	10,00 km
11	1,00 km	6:59	6:59	155	1:16:36	11,00 km
12	1,00 km	7:35	7:35	154	1:24:10	12,00 km
13	0,40 km	2:57	7:22	155	1:27:07	12,40 km

annons