Eftermiddagspass

Lördag 21 december 2024 14:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,06 km
Distans

47:04
Tid

5:12 min/km
Snitt

143
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

318 watt
Effekt

79 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	134	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	156	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	136	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	144	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	142	26:13	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	143	31:09	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	143	36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	141	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	146	46:44	9,00 km
10	0,06 km	0:20	5:34	156	47:04	9,06 km

annons