Eftermiddagspass

Måndag 23 december 2024 14:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,28 km
Distans

1:49:11
Tid

7:09 min/km
Snitt

172
Snittpuls

204
Maxpuls

144
Stegfrekvens

310 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	137	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	147	12:33	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	157	18:48	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	164	25:14	4,00 km
5	1,00 km	7:04	7:04	169	32:19	5,00 km
6	1,00 km	9:21	9:21	171	41:40	6,00 km
7	1,00 km	8:44	8:44	183	50:23	7,00 km
8	1,00 km	9:07	9:07	181	59:30	8,00 km
9	1,00 km	9:21	9:21	174	1:08:51	9,00 km
10	1,00 km	8:01	8:01	175	1:16:52	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	184	1:22:51	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	182	1:28:29	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	178	1:34:41	13,00 km
14	1,00 km	7:28	7:28	174	1:42:09	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	194	1:47:31	15,00 km
16	0,28 km	1:40	6:00	185	1:49:11	15,28 km

annons