annons

René Olsson

1964 • Svalöv

Svalövsrunda

Onsdag 25 december 2024 10:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,15 km
Distans

1:14:59
Tid

6:10 min/km
Snitt

157
Snittpuls

173
Maxpuls

150
Stegfrekvens

112 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Topo Athletic Phantom 3

Total distans:

57:38:13

549 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	138	6:02	1,00 km
2	1,00 km	6:12	6:12	150	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	158	18:17	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	156	24:43	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	156	30:41	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	159	36:46	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	157	42:47	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	160	49:15	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	163	55:39	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	162	1:01:49	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	162	1:08:14	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	163	1:14:16	12,00 km
13	0,15 km	0:43	4:54	169	1:15:00	12,15 km

annons