Eftermiddagspass

Onsdag 25 december 2024 17:27

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,04 km
Distans

49:43
Tid

4:57 min/km
Snitt

146
Snittpuls

170
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Saucony Kinvara 14

Total distans:

69:31:44

842 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	137	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	140	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	142	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	144	25:11	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	146	30:08	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	150	35:02	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	153	39:56	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	157	44:46	9,00 km
10	1,00 km	4:48	4:48	164	49:35	10,00 km
11	0,04 km	0:09	4:06	169	49:43	10,04 km

annons