Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robert Granberg
1957 • Piteå
Löpning
Fredag 27 december 2024 12:31
Löpning - Motionsrunda
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,49
km
Distans
58:02
Tid
6:50
min/km
Snitt
Skor
Salomon Spikecross
Total distans:
19:27:34
1391 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:24
6:24
128
6:24
1,00 km
2
1,00 km
6:09
6:09
139
12:33
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
144
18:42
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
147
25:06
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
144
32:12
5,00 km
6
1,00 km
7:44
7:44
138
39:56
6,00 km
7
1,00 km
7:22
7:22
127
47:18
7,00 km
8
1,00 km
7:33
7:33
123
54:51
8,00 km
9
0,49 km
3:12
6:35
121
58:03
8,49 km
annons
