Förmiddagspass

Söndag 29 december 2024 09:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,01 km
Distans

43:53
Tid

4:52 min/km
Snitt

172
Snittpuls

177
Maxpuls

162
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	0	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	167	9:31	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	170	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	172	19:31	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	172	24:26	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:53	171	29:17	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	171	34:20	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	171	39:07	8,00 km
9	1,01 km	4:44	4:42	172	43:51	9,00 km
10	0,01 km	0:03	4:31	172	43:54	9,01 km

annons