Sommarbanan på Nyårsafton!

Tisdag 31 december 2024 09:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Importerat från Garmin Connect
En härlig avslutning på året med Marie, Susanne och Alexander. Sommarbanan med Bosses backe och lite förlängning på slutet.

18,33 km
Distans

1:52:30
Tid

6:08 min/km
Snitt

155
Snittpuls

182
Maxpuls

158
Stegfrekvens

293 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:20	6:25	130	10:20	1,61 km
2	1,61 km	10:56	6:48	149	21:16	3,22 km
3	1,61 km	9:39	6:00	152	30:56	4,83 km
4	1,61 km	9:42	6:02	161	40:38	6,44 km
5	1,61 km	9:22	5:49	163	50:00	8,05 km
6	1,61 km	11:14	6:59	157	1:01:14	9,66 km
7	1,61 km	9:58	6:12	155	1:11:12	11,27 km
8	1,61 km	9:36	5:58	153	1:20:48	12,87 km
9	1,61 km	9:58	6:11	162	1:30:45	14,48 km
10	1,61 km	9:59	6:12	161	1:40:44	16,09 km
11	1,61 km	8:18	5:10	163	1:49:02	17,70 km
12	0,63 km	3:28	5:32	160	1:52:31	18,33 km

annons