Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Längdåkning 2024-12-31
Tisdag 31 december 2024 12:08
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,24
km
Distans
1:05:55
Tid
6:26
min/km
Snitt
84
Snittpuls
98
Maxpuls
27
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:04
8:04
81
8:04
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
81
14:19
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
83
21:01
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
81
27:21
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
80
33:45
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
89
40:03
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
90
45:58
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
87
52:04
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
83
57:55
9,00 km
10
1,00 km
6:13
6:13
84
1:04:08
10,00 km
11
0,24 km
1:48
7:23
89
1:05:55
10,24 km
annons
