Eftermiddagspass

Onsdag 1 januari 2025 17:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

#19 stilla has med Sofia 🏃

7,5 km
Distans

1:04:42
Tid

8:38 min/km
Snitt

119
Snittpuls

146
Maxpuls

142
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine

Total distans:

181:15:42

1171 km

Lars Hansson, Mathias Johansson och Nils Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:09	8:09	118	8:09	1,00 km
2	1,00 km	7:50	7:50	117	15:59	2,00 km
3	1,00 km	8:51	8:51	114	24:50	3,00 km
4	1,00 km	8:47	8:47	117	33:37	4,00 km
5	1,00 km	8:01	8:01	129	41:38	5,00 km
6	1,00 km	9:15	9:15	116	50:53	6,00 km
7	1,00 km	8:59	8:59	120	59:52	7,00 km
8	0,50 km	4:51	9:41	122	1:04:43	7,50 km

annons