Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Jarl
1966 • Åsensbruk
Upperud
Lördag 4 januari 2025 09:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,06
km
Distans
1:13:00
Tid
6:03
min/km
Snitt
170
Stegfrekvens
107
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Icebug NewRun
Total distans:
94:46:19
897 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
0
5:43
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
0
11:35
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
0
17:35
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
0
23:37
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
0
29:42
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
0
35:33
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
0
41:24
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
0
47:24
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
0
53:26
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
0
59:25
10,00 km
11
1,00 km
6:21
6:21
0
1:05:45
11,00 km
12
1,00 km
6:44
6:44
0
1:12:30
12,00 km
13
0,06 km
0:30
8:02
0
1:13:00
12,06 km
annons
