Förmiddagspass

Lördag 4 januari 2025 09:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

21,17 km
Distans

2:11:43
Tid

6:13 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

156
Stegfrekvens

158 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:45	6:41	154	10:45	1,61 km
2	1,61 km	9:54	6:09	154	20:39	3,22 km
3	1,61 km	10:27	6:30	158	31:07	4,83 km
4	1,61 km	10:46	6:41	155	41:52	6,44 km
5	1,61 km	10:06	6:17	162	51:58	8,05 km
6	1,61 km	9:52	6:08	159	1:01:50	9,66 km
7	1,61 km	10:01	6:13	158	1:11:51	11,27 km
8	1,61 km	9:45	6:03	167	1:21:35	12,87 km
9	1,61 km	10:02	6:14	166	1:31:37	14,48 km
10	1,61 km	9:47	6:05	161	1:41:24	16,09 km
11	1,61 km	9:58	6:12	159	1:51:23	17,70 km
12	1,61 km	9:32	5:56	162	2:00:55	19,31 km
13	1,61 km	9:15	5:45	164	2:10:10	20,92 km
14	0,25 km	1:34	6:20	159	2:11:44	21,17 km

annons