Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Snöigt ❄️
Måndag 6 januari 2025 10:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kortade ner turen pga ❄️. Det var ändå en härlig tur förutom sträckan i motvind med piskande snö i ansiktet 🥶
7,62
km
Distans
55:13
Tid
7:15
min/km
Snitt
125
Snittpuls
153
Maxpuls
166
Stegfrekvens
182
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Gillas av
Lena Östblom
,
Christer Bertel
,
Christel Bergh
och
Johan Angmyr
Kommentarer
Christer Bertel - 6 januari 16:31
Jasså,motvinden med piskande snö i ansiktet var ju det bästa😂😬
Christer Bertel - 6 januari 16:32
Jasså, motvinden med piskande snö i ansiktet var ju behållningen😬😂
Christer Bertel - 6 januari 16:34
Jasså, motvinden i ansiktet med snön piskande var ju det bästa😂😬
Christer Bertel - 6 januari 16:43
Räckte visst inte med EN kommentar idag!🙄
Lena Bryngelsson
- 7 januari 07:52
Vi var nog dom enda som gav oss ut igår…💪 Ja, ibland är ”jogg” hopplöst att lägga in kommentarer på…
Lena Östblom - 7 januari 13:57
Verkligen bra gjort, igår var det ju snöstorm de luxe!!!🥶❄️🌨️
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
137
7:04
1,00 km
2
1,00 km
6:55
6:55
141
14:00
2,00 km
3
1,00 km
7:37
7:37
130
21:36
3,00 km
4
1,00 km
7:22
7:22
120
28:59
4,00 km
5
1,00 km
6:42
6:42
120
35:41
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
119
42:18
6,00 km
7
1,00 km
7:49
7:49
116
50:07
7,00 km
8
0,62 km
5:07
8:16
118
55:14
7,62 km
annons