Eftermiddagspass

Måndag 6 januari 2025 13:16

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

26,16 km
Distans

1:39:38
Tid

3:49 min/km
Snitt

133
Snittpuls

163
Maxpuls

86
Kadens

230 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:41	3:41	120	3:41	1,00 km
2	1,00 km	3:44	3:44	147	7:25	2,00 km
3	1,00 km	3:25	3:25	149	10:50	3,00 km
4	1,00 km	3:32	3:32	145	14:22	4,00 km
5	1,00 km	3:56	3:56	130	18:18	5,00 km
6	1,00 km	3:54	3:54	113	22:12	6,00 km
7	1,00 km	3:48	3:48	128	26:00	7,00 km
8	1,00 km	4:03	4:03	152	30:03	8,00 km
9	1,00 km	3:20	3:20	157	33:23	9,00 km
10	1,00 km	3:27	3:27	149	36:50	10,00 km
11	1,00 km	3:45	3:45	150	40:35	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	134	45:35	12,00 km
13	1,00 km	3:57	3:57	113	49:32	13,00 km
14	1,00 km	4:22	4:22	111	53:53	14,00 km
15	1,00 km	4:12	4:12	133	58:05	15,00 km
16	1,00 km	3:49	3:49	136	1:01:55	16,00 km
17	1,00 km	3:59	3:59	149	1:05:54	17,00 km
18	1,00 km	4:05	4:05	146	1:09:59	18,00 km
19	1,00 km	3:30	3:30	150	1:13:29	19,00 km
20	1,00 km	3:26	3:26	150	1:16:55	20,00 km
21	1,00 km	3:48	3:48	112	1:20:43	21,00 km
22	1,00 km	3:28	3:28	115	1:24:11	22,00 km
23	1,00 km	3:31	3:31	138	1:27:42	23,00 km
24	1,00 km	3:48	3:48	125	1:31:30	24,00 km
25	1,00 km	3:35	3:35	109	1:35:05	25,00 km
26	1,00 km	3:57	3:57	109	1:39:02	26,00 km
27	0,16 km	0:37	3:54	109	1:39:39	26,16 km

annons