Inköpsrunda Willys ToR (50%, TRIMP=14,0)

Onsdag 8 januari 2025 13:54

Promenad/Powerwalk - Vandring m ryggsäck

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Gick med tom ryggsäck till Willys, pausade klockan medan jag handlade, sen tillbaka hem med 24,5 kg på ryggen.

Etapp#/Etapptid/Tot tid/Etappsträcka/Tot str/Tempo/Snittpuls/Maxpuls/Slutpuls/TRIMP
----------------------------------------------------------------------------------
1/17:32/17:32/1,3k/1,3k/13:29/79//69/6,0 (till Willys)
2/17:21/34:52/1,3k/2,6k//87/13:21/67/8,0 (hem fr Willys)

Bifogad pulslogg täcker även resten av dagens aktiviteter, utom stretchingen.

2,6 km
Distans

34:52
Tid

13:25 min/km
Snitt

83
Snittpuls

101
Maxpuls

Gilla passet

annons