Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Carl Stenström
1990 • Simlångsdalen
Löpning 2024-11-12
Tisdag 12 november 2024 12:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10
km
Distans
1:00:12
Tid
6:01
min/km
Snitt
168
Snittpuls
180
Maxpuls
162
Stegfrekvens
26
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
146
6:08
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
162
11:55
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
165
17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
167
23:39
4,00 km
5
1,00 km
5:58
5:58
168
29:37
5,00 km
6
1,00 km
6:14
6:14
170
35:51
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
174
41:44
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
176
47:45
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
175
54:03
9,00 km
10
1,00 km
6:09
6:09
176
1:00:12
10,00 km
11
0,00 km
0:01
3:13
177
1:00:12
10,00 km
annons
