annons

Zingo Andersen

1974 • Lund

Nöbbelövs mosse

Fredag 10 januari 2025 07:59

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,51 km
Distans

1:59:44
Tid

9:34 min/km
Snitt

105
Snittpuls

137
Maxpuls

64
Kadens

87 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Promendskor

Total distans:

486:48:16

2314 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:17	9:17	91	9:17	1,00 km
2	1,00 km	8:55	8:55	93	18:12	2,00 km
3	1,00 km	9:18	9:18	97	27:31	3,00 km
4	1,00 km	8:49	8:49	124	36:19	4,00 km
5	1,00 km	9:19	9:19	132	45:39	5,00 km
6	1,00 km	8:55	8:55	132	54:34	6,00 km
7	1,00 km	9:41	9:41	110	1:04:14	7,00 km
8	1,00 km	9:58	9:58	95	1:14:12	8,00 km
9	1,00 km	9:28	9:28	96	1:23:40	9,00 km
10	1,00 km	9:52	9:52	96	1:33:33	10,00 km
11	1,00 km	12:24	12:24	98	1:45:56	11,00 km
12	1,00 km	9:01	9:01	99	1:54:57	12,00 km
13	0,51 km	4:47	9:25	103	1:59:44	12,51 km

annons