Löpning 2025-01-13

Måndag 13 januari 2025 12:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,73 km
Distans

56:58
Tid

5:51 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

285 watt
Effekt

61 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	137	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	157	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	155	13:59	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	137	20:36	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	143	27:08	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	134	33:55	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	137	40:05	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	144	46:02	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	146	52:15	9,00 km
10	0,73 km	4:43	6:27	139	56:58	9,73 km

annons