annons

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Löpning 2025-01-13

Måndag 13 januari 2025 14:27

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,72 km
Distans

35:57
Tid

4:39 min/km
Snitt

138
Snittpuls

154
Maxpuls

Skor

Salomon Aero Blast

Total distans:

70:42:52

687 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	136	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	146	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	149	14:42	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	129	19:17	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	131	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	134	28:16	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	138	32:47	7,00 km
8	0,72 km	3:11	4:24	138	35:58	7,72 km

annons