Djurgården Runt

Tisdag 14 januari 2025 11:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

51:35
Tid

5:10 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

42 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	118	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	135	10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	147	15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	151	20:33	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	153	25:36	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	155	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	157	36:00	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	149	41:12	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	144	46:26	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:10	158	51:35	10,00 km

annons