Rullskidor 2025-01-07

Tisdag 7 januari 2025 22:17

Rullskidor - Klassiskt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Melbourne Formel 1-banan. Körde två bak varv och ett varv åt samma håll som de kör Formel 1-loppet. Riktigt fin asfalt och grymt väder. Många ute och cyklade och sprang, men inte så många andra rullskidåkare än mig och frugan!😊. Lugnt men körde på det sista varvet i bakvarv. 4:or.

16,3 km
Distans

57:48
Tid

3:33 min/km
Snitt

146
Snittpuls

173
Maxpuls

8 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	19:29	3:54	131	19:29	5,00 km
2	5,00 km	17:22	3:28	147	36:51	10,00 km
3	0,82 km	3:45	4:35	142	40:36	10,82 km
4	5,00 km	15:00	3:00	165	55:36	15,82 km
5	0,17 km	0:32	3:01	172	56:08	15,99 km
6	0,31 km	1:41	5:32	135	57:49	16,30 km

annons