Löpning 2025-01-13

Måndag 13 januari 2025 10:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Råkade trycka på varv-knappen på klockan och då klarar inte jogg.se av att hantera det. Har ändrat total distans och tid enligt Suunto.

8,82 km
Distans

1:04:28
Tid

7:19 min/km
Snitt

147
Snittpuls

192
Maxpuls

162
Stegfrekvens

231 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Umara Racebelt - new version!

Total distans:

174:44:28

1697 km

Altra Escalante 3

Total distans:

86:43:20

788 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	149	5:37	1,00 km
2	1,00 km	7:13	7:13	139	12:50	2,00 km
3	1,00 km	7:44	7:44	144	20:34	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	150	26:58	4,00 km
5	1,00 km	10:46	10:46	143	37:44	5,00 km
6	5,76 km	43:36	7:34	147	1:21:20	10,76 km
7	1,00 km	8:19	8:19	149	1:29:39	11,76 km
8	1,00 km	6:57	6:57	144	1:36:36	12,76 km
9	1,00 km	6:13	6:13	151	1:42:49	13,76 km
10	0,83 km	5:16	6:23	162	1:48:05	14,59 km

annons