Eftermiddagspass

Fredag 17 januari 2025 14:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,03 km
Distans

1:24:28
Tid

8:25 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

146
Stegfrekvens

215 watt
Effekt

305 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:14	8:14	120	8:14	1,00 km
2	1,00 km	9:16	9:16	133	17:30	2,00 km
3	1,00 km	8:27	8:27	132	25:56	3,00 km
4	1,00 km	10:54	10:54	120	36:50	4,00 km
5	1,00 km	8:10	8:10	124	45:00	5,00 km
6	1,00 km	7:27	7:27	123	52:27	6,00 km
7	1,00 km	7:28	7:28	119	59:56	7,00 km
8	1,00 km	7:56	7:56	118	1:07:52	8,00 km
9	1,00 km	7:59	7:59	117	1:15:51	9,00 km
10	1,00 km	8:24	8:24	120	1:24:15	10,00 km
11	0,03 km	0:13	7:42	112	1:24:28	10,03 km

annons