annons
Fredric Höglind
1970 • Enskede

Jobb-skolan via horntull-globen

Lördag 18 januari 2025 08:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Morgonpass efter en banan i kontrollerat tempo zon 2 förutom sista branta backen. Frostiga/isigt på cykelvägen. TE 2,6.
10,81 km
Distans
1:02:11
Tid
5:45 min/km
Snitt
142
Snittpuls
156
Maxpuls
162
Stegfrekvens
311 meter
Total stigning (klocka)
Adidas BYD(Beyond)
Total distans: 
95:06:09
1007 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 mars 2015 10,69 km 52:24 4:54 m/km
29 oktober 2014 10,80 km 49:48 4:37 m/km
17 september 2014 10,80 km 52:39 4:52 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons