Adolfsberg - Aspholmen - Karlslund - ÖAIK 13B - Vattenverket - Brunnsgärdet - Adolfsberg

Det är inte varje lördag mitt i vintern både kroppen och vädret bjuder på "glass och ballong" förutsättningar. Men idag hände det och underbart att kunna njuta av superlätt känsla i kroppen för en gångs skull. Kul att Fridberg, Hanna & Bask ställde frågan mot slutet av den trevliga delen med klubben också. Blev således en progressiv fartökning där ner till 4.30 min/km fart under ett par kilometer och fina minnen från förr dök upp.

I övrigt även en mycket trevligt upp- och nerjogg till och hem från Karlslund tillsammans med Daniel och Rolf där den sistnämnde även drämde till med ett distansrekord och lärde sig att 30 km ALLTID är 30 km! Grymt bra jobbat och tack för trevligt sällskap allesammans.

Suveräna vinterlöpningsförutsättningar med 5-6 plusgrader, 2-3 m/sek vind och uppehåll.