Löpning 2025-01-19

Söndag 19 januari 2025 14:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13 km
Distans

1:31:41
Tid

7:03 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

360 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	151	6:45	1,00 km
2	1,00 km	7:11	7:11	156	13:56	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	169	20:54	3,00 km
4	1,00 km	6:54	6:54	164	27:49	4,00 km
5	1,00 km	7:05	7:05	163	34:54	5,00 km
6	1,00 km	6:59	6:59	164	41:52	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	159	48:48	7,00 km
8	1,00 km	7:01	7:01	154	55:49	8,00 km
9	1,00 km	7:11	7:11	155	1:03:01	9,00 km
10	1,00 km	7:08	7:08	153	1:10:09	10,00 km
11	1,00 km	7:12	7:12	153	1:17:21	11,00 km
12	1,00 km	7:09	7:09	155	1:24:29	12,00 km
13	1,00 km	7:10	7:10	152	1:31:40	13,00 km
14	0,00 km	0:02	7:13	157	1:31:42	13,00 km

annons