Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Jarl
1966 • Åsensbruk
Höljen
Måndag 20 januari 2025 16:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,11
km
Distans
1:05:00
Tid
5:51
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
93
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Pro
Total distans:
198:10:51
2025 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
0
5:48
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
0
11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
0
17:15
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
0
22:56
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
0
28:56
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
0
34:48
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
0
40:33
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
0
46:27
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
0
51:54
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
0
57:51
10,00 km
11
1,00 km
6:20
6:20
0
1:04:12
11,00 km
12
0,11 km
0:49
7:05
0
1:05:00
11,11 km
annons
