Löpning 2025-01-20

Måndag 20 januari 2025 18:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

56:51
Tid

5:41 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

286 watt
Effekt

53 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	122	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	133	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	136	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	136	19:47	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	136	26:19	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	144	32:21	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	140	38:26	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	137	44:47	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	143	50:24	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	142	56:48	10,00 km
11	0,01 km	0:04	6:00	143	56:52	10,01 km

annons