annons

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-01-18

Lördag 18 januari 2025 15:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,32 km
Distans

46:54
Tid

5:38 min/km
Snitt

160
Snittpuls

176
Maxpuls

164
Stegfrekvens

147 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Levitate 6

Total distans:

86:38:10

923 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	151	5:43	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	162	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	156	17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	160	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	161	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	160	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	168	39:39	7,00 km
8	0,06 km	0:21	5:30	169	40:00	7,06 km
9	1,00 km	5:33	5:33	162	45:33	8,06 km
10	0,25 km	1:22	5:25	166	46:55	8,32 km

annons