Löpning 2025-01-21

Tisdag 21 januari 2025 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,96 km
Distans

1:36:47
Tid

8:06 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

222 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	149	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	158	11:56	2,00 km
3	1,00 km	12:21	12:21	133	24:17	3,00 km
4	1,00 km	14:30	14:30	122	38:47	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	170	44:32	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	171	50:07	6,00 km
7	1,00 km	7:12	7:12	137	57:19	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	166	1:02:54	8,00 km
9	1,00 km	9:36	9:36	137	1:12:30	9,00 km
10	1,00 km	12:10	12:10	126	1:24:39	10,00 km
11	1,00 km	6:13	6:13	161	1:30:52	11,00 km
12	0,96 km	5:55	6:08	161	1:36:47	11,96 km

annons