Löpning 2025-01-24

Fredag 24 januari 2025 18:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,53 km
Distans

1:25:52
Tid

5:32 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

306 watt
Effekt

88 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	131	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	148	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	147	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	152	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	152	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	151	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	150	37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	154	43:02	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	153	48:29	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	154	54:07	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	158	1:00:03	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	154	1:05:42	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	154	1:11:21	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	153	1:17:07	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	151	1:22:47	15,00 km
16	0,53 km	3:06	5:47	152	1:25:52	15,53 km

annons