Förmiddagspass

Lördag 25 januari 2025 09:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

21,11 km
Distans

2:37:45
Tid

7:28 min/km
Snitt

157
Snittpuls

183
Maxpuls

150
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	10:50	6:44	148	10:50	1,61 km
2	1,61 km	9:48	6:05	152	20:38	3,22 km
3	1,61 km	13:04	8:07	162	33:42	4,83 km
4	1,61 km	12:02	7:29	165	45:44	6,44 km
5	1,61 km	11:56	7:25	160	57:40	8,05 km
6	1,61 km	11:31	7:09	162	1:09:10	9,66 km
7	1,39 km	9:28	6:48	159	1:18:39	11,05 km
8	1,61 km	13:24	8:20	158	1:32:03	12,66 km
9	1,61 km	13:56	8:39	159	1:45:58	14,27 km
10	0,54 km	4:30	8:20	161	1:50:29	14,81 km
11	1,61 km	11:25	7:06	150	2:01:54	16,42 km
12	1,61 km	12:15	7:37	149	2:14:09	18,03 km
13	1,61 km	12:47	7:57	159	2:26:56	19,64 km
14	1,48 km	10:49	7:20	159	2:37:46	21,11 km

annons