Förmiddagspass

Söndag 26 januari 2025 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,18 km
Distans

2:24:40
Tid

6:50 min/km
Snitt

116
Snittpuls

132
Maxpuls

170
Stegfrekvens

175 watt
Effekt

246 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:41	6:41	120	6:41	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	119	13:37	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	119	20:16	3,00 km
4	1,00 km	7:39	7:39	115	27:55	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	121	34:26	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	123	40:43	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	124	47:09	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	118	53:19	8,00 km
9	1,00 km	7:59	7:59	103	1:01:18	9,00 km
10	1,00 km	6:24	6:24	119	1:07:43	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	118	1:14:18	11,00 km
12	1,00 km	6:20	6:20	116	1:20:38	12,00 km
13	1,00 km	9:29	9:29	105	1:30:07	13,00 km
14	1,00 km	7:07	7:07	117	1:37:14	14,00 km
15	1,00 km	6:16	6:16	116	1:43:30	15,00 km
16	1,00 km	6:22	6:22	119	1:49:52	16,00 km
17	1,00 km	7:18	7:18	106	1:57:10	17,00 km
18	1,00 km	6:10	6:10	116	2:03:20	18,00 km
19	1,00 km	6:14	6:14	117	2:09:34	19,00 km
20	1,00 km	6:50	6:50	111	2:16:24	20,00 km
21	1,00 km	7:04	7:04	115	2:23:28	21,00 km
22	0,18 km	1:13	6:58	118	2:24:41	21,18 km

annons