Djurgården Runt

Torsdag 30 januari 2025 11:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

50:59
Tid

5:06 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

343 watt
Effekt

40 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	109	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	127	10:02	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	133	14:59	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	149	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	142	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	146	30:12	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	147	35:21	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	151	40:27	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	148	45:42	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:19	149	51:00	10,00 km

annons