Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
Trötthet
Söndag 2 februari 2025 09:05
Notering
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sov för lite i natt. Gick och la mig strax före midnatt och vaknade vid 5-tiden. Fick ta mig en extra kopp kaffe nyss för att känna mig lite mer vaken. Andra dagen den här veckan som jag upplever liknande problem. Jag tror det är relaterat till den relativt höga träningsbelastningen den här veckan jämfört med de senaste veckorna. Det gör det nog ännu viktigare att jag får en bra återhämtningsvecka nästa vecka, innan det är dags att försöka komma upp till samma nivå igen och, förhoppningsvis, ännu högre.
Gillas av
Torbjörn Westman
annons