annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-02-04

Tisdag 4 februari 2025 16:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,05 km
Distans

49:02
Tid

5:25 min/km
Snitt

152
Snittpuls

171
Maxpuls

164
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	139	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	149	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	150	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	144	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	153	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	160	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	157	37:43	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	159	43:13	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	155	48:48	9,00 km
10	0,05 km	0:14	4:40	166	49:02	9,05 km

annons