Löpning 2025-02-04

Tisdag 4 februari 2025 18:13

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,05 km
Distans

1:50:38
Tid

7:21 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	154	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	172	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	172	15:39	3,00 km
4	1,00 km	9:54	9:54	153	25:34	4,00 km
5	1,00 km	12:48	12:48	130	38:21	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	176	44:13	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	170	49:32	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	175	54:50	8,00 km
9	1,00 km	7:52	7:52	142	1:02:42	9,00 km
10	1,00 km	13:49	13:49	116	1:16:31	10,00 km
11	1,00 km	12:27	12:27	131	1:28:58	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	160	1:34:12	12,00 km
13	1,00 km	5:27	5:27	172	1:39:39	13,00 km
14	1,00 km	5:02	5:02	168	1:44:42	14,00 km
15	1,00 km	5:40	5:40	164	1:50:22	15,00 km
16	0,05 km	0:17	5:47	166	1:50:39	15,05 km

annons