Löpning 2025-01-20

Måndag 20 januari 2025 11:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,15 km
Distans

1:00:13
Tid

5:56 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

170
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	143	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	148	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	157	16:26	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	152	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	153	28:24	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	152	34:36	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	153	40:56	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	154	46:56	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	151	53:14	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	152	59:20	10,00 km
11	0,15 km	0:54	5:54	154	1:00:14	10,15 km

annons